Las entrevistas en Gelves en la Onda
Espacio de entrevistas a diferentes personajes y protagonistas de la actualidad.
Suscríbete
#356 - La pirámide de las necesidades
Se anuncia la ausencia de Ana María Prieto y se presenta la conversación con Javier, coach, sobre una nueva mirada a la pirámide de las necesidades y el propósito vital.
Javier explica el modelo de Maslow, desde las necesidades fisiológicas hasta la autorrealización, y propone situar el propósito en la base teniendo en cuenta los cambios del contexto social.
Ante la objeción de que invertir la pirámide sería empezar por el tejado, Javier explica que tener presente el propósito permite orientar el camino y evitar llegar a la cima sintiéndose vacío.
Javier distingue entre dejarse llevar por las circunstancias y construir la vida de acuerdo con los propios valores. Habla de enseñar esta mirada y aclara que vivir con propósito no evita emociones como el miedo o la frustración.
Se comenta el artículo de Javier en Psicología y Mente y la importancia de preguntarse quién se es y qué vida se quiere vivir. Javier alude a los arrepentimientos descritos por una autora experta en cuidados paliativos.
Javier explica que el propósito no garantiza felicidad plena y que puede evolucionar. Propone redactar una constitución personal con valores y principios que contemple diferentes áreas de la vida, y reflexiona sobre el reconocimiento propio.
Se vuelve a mencionar el artículo sobre la pirámide de las necesidades. Javier indica que trabaja con un método relacionado y que también comparte información en redes y en su página web; después, se despiden.
La conversación aborda una propuesta para reinterpretar la pirámide de las necesidades de Abraham Maslow: situar el propósito vital en la base y usarlo como orientación para construir una vida acorde con los propios valores.
- De la pirámide de Maslow a una propuesta distinta. Javier explica el modelo original, desde las necesidades fisiológicas hasta la autorrealización, y plantea invertirlo ante un contexto social diferente.
- Propósito como orientación. No se presenta como una meta concreta que haya que alcanzar, sino como una guía para decidir cómo vivir y qué valores seguir.
- Enfoque reactivo y proactivo. La conversación contrapone dejarse llevar por las circunstancias con construir la propia vida desde principios personales. Javier señala que vivir con propósito no elimina el miedo o la frustración.
- Una constitución personal. Javier propone recoger principios y valores de distintas áreas de la vida, no solo de la profesional, y permitir que el propósito evolucione con el tiempo.
- La reflexión sobre la vida que se quiere vivir. Se menciona el artículo de Javier en la revista Psicología y Mente y se comenta la importancia de hacerse esas preguntas antes de llegar al final de la vida.
«El propósito, yo recomiendo siempre a cada uno de nosotros hacer como una especie de constitución personal.» — Javier
«No algo que perseguir ni algo a lo que llegar, sino algo que nos proporciona orientación.» — Javier