El programa abre con una crónica de la participación en las manifestaciones del Día Internacional de la Mujer en Sevilla. María José Rodríguez Fernández, directora de Ahora Radio, relata su experiencia personal y destaca la coexistencia de dos marchas con enfoques distintos, resaltando la importancia de la unidad en la lucha feminista.
Se presenta esta iniciativa del Centro Municipal de Información a la Mujer junto a la emisora municipal. El proyecto busca dar visibilidad a través de testimonios en primera persona sobre los retos de la igualdad. • La campaña cuenta con la participación de figuras como Ana Cortés Oria, artesana textil. • Se emitirán microespacios durante todo el mes de marzo en la 88.6 FM.
Concha Ayora profundiza en la estructuración profesional de los negocios locales. La clave reside en dejar de "apagar fuegos" para implementar procesos replicables.
• Sistema de Información: Control de facturación, métricas y datos históricos. • Sistema de Materiales: Estandarización de catálogos, presupuestos y plantillas. • Sistema de Clientes: Gestión de base de datos, seguimiento de ventas y fidelización. • Sistema de Campañas: Protocolos para lanzamientos estacionales (ej. Semana Santa o rebajas).
Pepe Ortiz regresa con su sección de crítica constructiva abordando temas sensibles: • Piel de Mariposa: Visibilización de la epidermólosis bullosa y la urgencia de nuevos medicamentos en España. • Riesgos Digitales: Reflexión sobre el acceso de menores a redes sociales y el uso de teléfonos inteligentes. • Salud Alimentaria: La importancia de sustituir utensilios de plástico por madera para prevenir enfermedades.
Jesús Molina ofrece una guía psicológica para alcanzar la serenidad. Define la paz interior no como la ausencia de problemas, sino como la capacidad de mantener la calma en mitad de la tormenta.
"No nos afecta lo que nos sucede, sino lo que nos decimos sobre lo que nos sucede." • Estrategias clave: Practicar la respiración diafragmática, evitar la rumiación mental y vivir el presente mediante la atención plena.
Marta Mera analiza el fenómeno literario del Dark Romance, un subgénero controvertido que mezcla romance y erotismo en escenarios oscuros. Además, cierra el bloque cultural con una lectura del poema "No volveré a ser joven" de Jaime Gil de Viedma, reflexionando sobre el paso del tiempo.