El locutor de Gelves en la Onda introduce la entrevista con Luis Rebolo, director de Guadal Salud, para hablar sobre los riesgos que trae la Navidad en relación al consumo de alcohol y otras sustancias. Se menciona el ambiente festivo típico de estas fechas y se plantea la idea de que, pese a lo bonito de la celebración, existe una "parte oscura" relacionada con los excesos.

Luis Rebolo explica que trabajan con personas con trastorno por consumo de sustancias y adicciones, pero también con quienes tienen consumos problemáticos sin ser aún adictos. Destaca que en momentos vitales difíciles se recurre a conductas evitativas, especialmente el abuso de alcohol, por su accesibilidad social. Subraya que el alcohol es único por la fuerte presión social que empuja a consumirlo y lo define como un potente desinhibidor que abre la puerta a otras drogas.

Se distinguen dos preocupaciones: quienes ya han tenido adicciones y pueden recaer en Navidad, y quienes acceden por primera vez a sustancias y podrían iniciar un patrón que derive en adicción. Luis explica que el debut suele ser lúdico, pero en personas vulnerables emocional o genéticamente la fuerza adictiva es muy alta, "despertando un monstruo". Aclara que el consumo abusivo es reversible, pero cuando se convierte en adicción pasa a ser una enfermedad crónica que acompaña toda la vida.

Luis indica que una primera copa tras un periodo de abstinencia puede ser muchísimo más adictiva que la última tomada antes de dejarlo. Reconoce la dificultad de evitar el alcohol en Navidad, pero afirma que es mejor quedarse en casa que exponerse a una recaída que puede arruinar la vida en todos los ámbitos. Propone estrategias: anticipar riesgos (dónde ir, con quién), apoyarse en la pareja y ensayar respuestas claras ante la insistencia de otros, formuladas en positivo ("estoy mejor sin consumir") para reforzar a nivel neuronal la decisión de abstinencia.

Se insiste en no "hacer el tonto" exponiéndose a situaciones que no se pueden gestionar. Luis subraya la necesidad de ensayar respuestas firmes ante la presión social y de tener muy claro el coste real de una recaída. Si no se conocen las consecuencias, él mismo advierte que son muy graves y condicionan toda la vida de la persona afectada.

El locutor pregunta por la incidencia en mujeres, recordando que Guadal Salud tiene un centro femenino. Luis señala que hay tantos hombres adictos como mujeres, pero en los centros llegaban antes 80% hombres y 20% mujeres, cifra que ahora baja al 12,5% de mujeres atendidas. Explica que el "silencio clínico" es mucho mayor en ellas (unos 7 años de media frente a casi 2 en hombres), porque no se les permite socialmente ser malas madres, esposas, hijas o profesionales y además se las carga con el rol de cuidadoras. Denuncia un patrón cultural machista muy arraigado.

Luis comenta que, aunque en los últimos años se ha naturalizado más que las mujeres consuman, también se han recrudecido mecanismos machistas. Observa que ahora sus parejas les ponen más trabas para acudir a tratamiento y priorizarse. Muchas mujeres temen que, al mejorar y valorarse más, sus parejas ya no las quieran, lo que revela relaciones de dependencia. Además, ellas suelen consumir más en solitario y en casa, cuidando mucho que no se note, lo que complica la detección y el abordaje.

Se comenta la frase frecuente de "en Navidad me excedo y en enero corto". Luis advierte que una persona no es adicta hasta que lo es, y no sabe en qué día, copa u ocasión se produjo el cambio cerebral. Lo compara con aprender a montar en bicicleta: hay un "clic" que no se deshace. Una vez que se establece, la adicción acompaña de por vida, aunque la persona no sepa cuándo empezó. Niega que exista un único patrón; hay adictos que han consumido menos que muchos no adictos.

El locutor señala como alarma el hecho de planificar la compra de sustancias antes de salir por si apetece consumir. Luis lo confirma como indicador claro: el adicto no es el que consume, sino el que no puede dejar de hacerlo y necesita garantizar el próximo consumo. Lo ejemplifica con el tabaco (volver a casa por el paquete, bajar en pijama a comprar). Relata testimonios de pacientes que llevan droga encima sin consumirla solo para bajar la ansiedad, evidenciando un alto nivel de dependencia.

Se comenta que, igual que los gimnasios se llenan en enero, también aumentan las solicitudes de ingreso en centros de tratamiento tras la Navidad. Muchas personas habrán perdido la libertad respecto a las sustancias. Luis compara esto con la relación con el teléfono móvil: creemos que lo controlamos hasta que nos lo quitan y descubrimos que somos esclavos de él. Cuando se depende de algo, la libertad ya no es plena. Esta misma lógica aplica a las sustancias, más allá de las excusas laborales o sociales.

Se diferencia entre consumo problemático, que puede tener solución si se aborda a tiempo, y consumo adictivo, que implica un problema de por vida. Se recuerda que muchas personas justifican la copa por estrés o por rutina, pero si no pueden dejar de hacerlo incluso en casa y en calma, el consumo ya es señal de alarma. También se explica que, económicamente, el tratamiento de una adicción en centros especializados, aunque caro, suele resultar más barato que mantener la adicción por el gasto que genera.

Se detalla cómo contactar con Guadal Salud en caso de recaída o necesidad de ayuda: teléfono 954 353 954, marcando la opción 1 para informarse. Se menciona que la primera atención es con Raquel, descrita como muy amable y resolutiva. El locutor destaca la sensibilidad y humanidad del equipo de Guadal Salud, que ofrece una "mano amiga" a quienes empiezan a darse cuenta de que el camino del consumo no es el adecuado.

Luis subraya que sin profesionalidad no hay nada, pero sin humanidad tampoco se puede abordar el enorme sufrimiento que hay detrás de las adicciones. Agradece la labor de prevención e información de la radio. Se cierra la entrevista con un intercambio de agradecimientos y buenos deseos, remarcando el papel de los medios como Ahora Radio en la concienciación sobre estos temas.

Se recuerda a la audiencia que la información más cercana, la de su pueblo y comarca, la ofrece Ahora Radio en el 88.6 FM, destacando sus 25 años de trayectoria. El locutor conecta el mensaje de prevención frente a los excesos navideños con una llamada a la calma y la responsabilidad. A continuación presenta una canción como transición hacia las noticias y la segunda hora de Gelves en la Onda.

Suena el tema "Velas" como puente musical hacia el informativo. La letra se relaciona con el amor y el cuidado, sin conexión directa con el contenido sobre adicciones. Durante este tramo se recuerda también la presencia de Ahora Radio en redes sociales (Facebook e Instagram) y se menciona de nuevo el lema de la emisora: 25 años creciendo contigo.

Se cierra el tramo local y se da paso a las noticias de la Onda Local de Andalucía (OLA), indicando la hora y saludando a la audiencia. Se refuerza así la conexión de Ahora Radio con la red autonómica de información.